Хожу, нечасто, но в конце зимы обязательно на несколько сеансов схожу, чтобы выглядеть красиво) Я сама очень бледная, и загара не хватает( Насчет вреда, не знаю, я не ученый, чтобы делать какие то выводы, а данные исследований разные. Но думаю если разумно относится и не переусердствовать, то...