После хорошей тренировки зверский аппетит может продолжаться два-три дня. К сожалению, при недостаточно интенсивном и эффективном тренинге аппетит не повышается, а остается на том же уровне или, что еще плачевнее, начинает таять вместе с вашими мышцами.