Каждый человек хотел бы улучшить качество своей жизни. Но как это сделать? И очень многие думают, что все упирается в количество денег, которое у них есть. Как известно «Сколько бы ты ни зарабатывал, все равно не хватает».
А если задуматься над вопросом, что такое «Качество жизни?» На мой взгляд, это когда тебя устраивает все, что с тобой происходит. Общение с интересными, хорошими людьми, окружение себя вещами, которые радуют, удобная и качественная одежда. У этого вопроса есть несколько аспектов. Это жизненные приоритеты каждого человека, следовать своим желаниям, а не желаниям окружающих, а также комфорт, удобство и полезные действия по отношению к себе и своей жизни.
Начнем с приоритетности. У каждого человека есть свои приоритеты. У некоторых это неравнодушное отношение к чему-то вкусненькому, у кого-то страсть к шопингу и новшествам в гардеробе, а кто-то готов потратить все свои деньги на путешествия. Но часто бывает так, что человек не может определиться со своими приоритетами и тогда берет за основу в жизни приоритеты других людей. Например, девушка копирует поведение и желания подруги, актрисы или того человека, который вызывает восхищение. Но впоследствии через некоторое время осознает, что это «не ее». Человек делает свой выбор каждый день, а человек с чужими или навязанными приоритетами делает чужой выбор.
Теперь можно перейти к желаниям. Иногда, когда нам чего-то хочется, то внезапно появляются окружающие нас люди или обстоятельства с совершенно противоположными желаниями. И тогда мы часто отказываем себе в своих желаниях или откладываем их на неопределенный срок и остаемся не удовлетворенными, чем портим себе качество жизни.
Нужно либо уметь наслаждаться исполнением чужих желаний, либо не отказывать себе в своих желаниях.
Никогда не стоит забывать о комфорте. Постарайтесь создать вокруг себя такие условия, чтобы вам было комфортно, уютно жить, работать и наслаждаться отдыхом. Это необязательно связывать с материальными благами. Комфорт вокруг себя можно создать из того, что у вас уже есть.
Никогда не стоит забывать о своем психологическом и физическом комфорте. Для психологического комфорта стоит окружать себя приятными вам людьми. Стоит позволить себе роскошь общаться только с теми, кто вам приятен в общении. Для физического комфорта нужно помнить о своем здоровье. Например, вы можете окружить себя полезными для вашего организма вещами. Стоит ли мучить свое тело красивыми туфлями, которые натирают? Узкими джинсами, которые пережимают желудок? Впоследствии неудобства в обиходе, себя проявят в болезнях и расшатанности нервной системы. Ведь можно себе позволить качественную, удобную обувь, которая прослужит много лет и сохранит здоровье ног, а также радость от хорошей покупки.
Когда осознанно ухудшается качество жизни, то это может вернуться через много лет.
Поэтому делайте выводы: помните о том, что жизнь у вас одна и прожить ее стоит так, как нравится вам, а не вашему начальству, друзьям или родителям. Это не значит, что нужно пренебрегать окружающими вас людьми.
Просто не забывайте о своем качестве жизни!
А если задуматься над вопросом, что такое «Качество жизни?» На мой взгляд, это когда тебя устраивает все, что с тобой происходит. Общение с интересными, хорошими людьми, окружение себя вещами, которые радуют, удобная и качественная одежда. У этого вопроса есть несколько аспектов. Это жизненные приоритеты каждого человека, следовать своим желаниям, а не желаниям окружающих, а также комфорт, удобство и полезные действия по отношению к себе и своей жизни.
Начнем с приоритетности. У каждого человека есть свои приоритеты. У некоторых это неравнодушное отношение к чему-то вкусненькому, у кого-то страсть к шопингу и новшествам в гардеробе, а кто-то готов потратить все свои деньги на путешествия. Но часто бывает так, что человек не может определиться со своими приоритетами и тогда берет за основу в жизни приоритеты других людей. Например, девушка копирует поведение и желания подруги, актрисы или того человека, который вызывает восхищение. Но впоследствии через некоторое время осознает, что это «не ее». Человек делает свой выбор каждый день, а человек с чужими или навязанными приоритетами делает чужой выбор.
Теперь можно перейти к желаниям. Иногда, когда нам чего-то хочется, то внезапно появляются окружающие нас люди или обстоятельства с совершенно противоположными желаниями. И тогда мы часто отказываем себе в своих желаниях или откладываем их на неопределенный срок и остаемся не удовлетворенными, чем портим себе качество жизни.
Нужно либо уметь наслаждаться исполнением чужих желаний, либо не отказывать себе в своих желаниях.
Никогда не стоит забывать о комфорте. Постарайтесь создать вокруг себя такие условия, чтобы вам было комфортно, уютно жить, работать и наслаждаться отдыхом. Это необязательно связывать с материальными благами. Комфорт вокруг себя можно создать из того, что у вас уже есть.
Никогда не стоит забывать о своем психологическом и физическом комфорте. Для психологического комфорта стоит окружать себя приятными вам людьми. Стоит позволить себе роскошь общаться только с теми, кто вам приятен в общении. Для физического комфорта нужно помнить о своем здоровье. Например, вы можете окружить себя полезными для вашего организма вещами. Стоит ли мучить свое тело красивыми туфлями, которые натирают? Узкими джинсами, которые пережимают желудок? Впоследствии неудобства в обиходе, себя проявят в болезнях и расшатанности нервной системы. Ведь можно себе позволить качественную, удобную обувь, которая прослужит много лет и сохранит здоровье ног, а также радость от хорошей покупки.
Когда осознанно ухудшается качество жизни, то это может вернуться через много лет.
Поэтому делайте выводы: помните о том, что жизнь у вас одна и прожить ее стоит так, как нравится вам, а не вашему начальству, друзьям или родителям. Это не значит, что нужно пренебрегать окружающими вас людьми.
Просто не забывайте о своем качестве жизни!
