Синдром понедельника знаком тем, кто в конце выходных испытывает уныние при мысли о грядущих трудовых буднях. Советы помогут справиться с тоскливым синдромом.
Синдром понедельника знаком тем, кто в конце выходных испытывает уныние при мысли о грядущих трудовых буднях. Данные советы помогут тебе с тоскливым синдромом.
Совет №1. В пятницу постарайся закончить все дела на работе, чтобы провести выходные без тягостных мыслей.
Совет №2. В воскресение вечером начинай обдумывать планы на понедельник.
Совет №3. Вечер воскресения проведи в расслабляющей атмосфере.
Совет №4. Утро понедельника начни с утренней пробежки в парке. В этот день надень свой любимый наряд. Тебе 100 процентов это поднимет настроение.
Совет №5. На вечер понедельника запланируй что-нибудь приятное, согревающее тебе душу.
Синдром понедельника знаком тем, кто в конце выходных испытывает уныние при мысли о грядущих трудовых буднях. Данные советы помогут тебе с тоскливым синдромом.
Совет №1. В пятницу постарайся закончить все дела на работе, чтобы провести выходные без тягостных мыслей.
Совет №2. В воскресение вечером начинай обдумывать планы на понедельник.
Совет №3. Вечер воскресения проведи в расслабляющей атмосфере.
Совет №4. Утро понедельника начни с утренней пробежки в парке. В этот день надень свой любимый наряд. Тебе 100 процентов это поднимет настроение.
Совет №5. На вечер понедельника запланируй что-нибудь приятное, согревающее тебе душу.