Как перестать переживать из-за былых ошибок?

[Radon]

У вас бывает такое что совершили какую то глупость и потом постоянно думаете о ней? Как избавиться от этого?

 

[Mixxa]

Тут дело времени и тренировок. Нужно просто научить себя не реагировать на былое и все.

 

[АгайАгай]

Смотря какие ошибки. Хотя в любом случае нужно смотреть только вперед и будет все замечательно.

 

[Boris85]

Попробуйте позаниматься медитацией. На самом деле это очень хорошо помогает. Так что советую попробовать.

 

[Radon]

Попробуйте позаниматься медитацией. На самом деле это очень хорошо помогает. Так что советую попробовать.

Вот насчет медитации не только от вас это слышал. Можете посоветуете какую нибудь технику медитирования?

 

[Mixxa]

А я предлагаю сходить к психологу. Возможно он вам пару полезных советов приложит как избавится от этой проблемы.

 

[АгайАгай]

А я предлагаю сходить к психологу. Возможно он вам пару полезных советов приложит как избавится от этой проблемы.

Мне кажется психолог только деньги сдерет а эффекта как такого не будет. Думаю нужно искать альтернативные варианты.

 

[Boris85]

Да смотря какой психолог. Тту надо выбирать специалистов только реально проверенных и никак иначе!