Вот хотела поинтересоваться, насколько полезны для организма свежевыжатые соки овощей и фруктов. И какие соки лучше пить, что бы повысить свой иммунитет? Потому что соков сейчас достаточно большой выбор, и какой из них будет самым лучшим я не знаю.
Я не понимаю, зачем же делать соки из фруктов, если их можно так употреблять?? Думаю, что соки это лишнее. Хотя иногда можно сделать себе сок и он будет для организма очень полезен.
Вы такое спрашиваете... Конечно же полезны, только лучше выжимать соки самому из домашних фруктов, потому что в магазинах фрукты не высокого качества продают, а так вы сами выращиваете и сами соки делаете.
Я согласна с вами, такие соки действительно очень полезны для организма. Действительно если вы еще сок со своих овощей или фруктов делаете, то такой сок вообще будет очень полезен.
Конечно же если есть выбор покупать какой то сок в магазине или же выжать свежий сок со свежих фруктов, то конечно же лучше выбрать второй вариант, так как это будет намного полезней.
А я думаю, что лучше фрукты есть сырыми не превращая их в сок. Хотя в принципе то они будут одинаково полезными, но просто фрукты есть намного интересней что ли))
Я слышала, что самый полезный сок - это морковный. В нем больше всего витаминов, особенно для глаз. Ведь мы все больше и больше проводим времени за компьютером. Да и после зимы зрение падает у многих людей.
Я соки покупаю в магазине, правда перед тем как брать сок я в первую очередь смотрю на состав, и пытаюсь брать сок без всяких там сторонних примесей, что бы не пить что попало.
Мое мнение во -первых, соки не дают такое количество витаминов, которые вам нужны, это заблуждение, так что лучше купите апельсинку, а во -вторых у нас сейчас не делают соков без концентрата.
ДА, может это и правда, потому что сейчас в основном все соки с концентрата. Так что лучше купите, а еще лучше где то на огороде вырвите свежее яблоко и сьежъте его, будет намного полезнее.
Конечно же соки очень полезны для организма. Они легче усваиваются, чем сами фрукты, по этому можно выдавливать из них соки и пить. Главное это пить соки с качественных овощей и фруктов.
Мне кажется, что магазинные соки лучше не покупать. Лучше всего, если вы поедете на дачу и там сами сделаете сок из фруктов или овощей. Любой сок будет очень полезен.
