На мой взгляд нужно читать такие книги хотя бы для ознакомления. Но лучше, если уж заинтересовался браться за научные труды. В них меньше призывов и увещеваний на тему вступления в лоно религии, и больше трезвого взгляда, интересных мыслей на тему, более четко и грамотно сформировано понятие учения. Вас не будут запутывать и нарочито усложнять простые вещи, все грамотно и доступно разложат по полочкам. Читал подобную книгу по буддизму, автора не приведу, не обратил внимания. В книге довольно подробно, с научной точки зрения изложена суть учения, как зародилось, какие основные принципы, как развивалось. Было не то что бы интересно, но познавательно. Это моё мнение, а так решать конечно же вам, в каком формате читать такие книги.