Основные причины детского ожирения. Советы, по лечению заболевания, полное восстановление и оздоровление.
Проблема детского ожирения становится сегодня одной из самых злободневных. Количество детей, страдающих ожирением той или иной степени, заметно увеличилось за последние годы.
От каких факторов зависит возникновение ожирения у детей? Многие люди ошибочно предполагают, что данная проблема связано только с количеством потребляемой пищи. Но на самом деле ожирение – сложный процесс, связанный с неправильной работой одного из некоторых органов или систем организма. Не все полные дети много едят. Обвинения в том, что ребенок много ест, могут травмировать его психику. Взрослым надо быть сдержаннее по отношению к такому ребенку. Как и все другие заболевания, ожирение может быть вызвано сочетанием нескольких факторов. Для того чтобы узнать точные причины ожирения, родители должны обязательно проконсультироваться с педиатром, эндокринологом, психологом. Часто причиной такого состояния является гормональный дисбаланс в организме. Поэтому детям, страдающим подобным недугом, могут быть назначены анализы на соответствующие гормоны.
Многое определяется и качеством пищи, которую потребляет ребенок. Обилие жареных, копченых, сладких блюд может вызвать неестественную полноту. Вот почему одним из залогов выздоровления является диета с обязательным включением свежих овощей, зелени, супов. Правильно подобрать рацион может только диетолог, он же определяет количество и периодичность приемов пищи ребенка. Важно, чтобы родители не нарушали принципы здорового питания даже в праздничные дни и не разрешали детям питаться фаст-фудом.
Ожирение вполне может быть спровоцировано нездоровым психологическим климатом в семье. Часто полные дети испытывают дефицит внимания, потому что родители заняты только работой. В качестве компенсации своего отсутствия в жизни ребенка родители склонны утешать его конфетами и прочими вкусностями. Тем временем, у ребенка начинает складываться неправильный стереотип поведения. В любой стрессовой ситуации он будет съедать что-то вкусное, независимо от того, голоден он или нет.
Важным условием поддержания нормального веса считается активный образ жизни. Родители должны привить ребенку желание двигаться, играть в подвижные игры, ходить в походы. На ранней стадии все проблемы устраняются быстрее, поэтому данные меры надо предпринимать как можно скорее.
Проблема детского ожирения становится сегодня одной из самых злободневных. Количество детей, страдающих ожирением той или иной степени, заметно увеличилось за последние годы.
От каких факторов зависит возникновение ожирения у детей? Многие люди ошибочно предполагают, что данная проблема связано только с количеством потребляемой пищи. Но на самом деле ожирение – сложный процесс, связанный с неправильной работой одного из некоторых органов или систем организма. Не все полные дети много едят. Обвинения в том, что ребенок много ест, могут травмировать его психику. Взрослым надо быть сдержаннее по отношению к такому ребенку. Как и все другие заболевания, ожирение может быть вызвано сочетанием нескольких факторов. Для того чтобы узнать точные причины ожирения, родители должны обязательно проконсультироваться с педиатром, эндокринологом, психологом. Часто причиной такого состояния является гормональный дисбаланс в организме. Поэтому детям, страдающим подобным недугом, могут быть назначены анализы на соответствующие гормоны.
Многое определяется и качеством пищи, которую потребляет ребенок. Обилие жареных, копченых, сладких блюд может вызвать неестественную полноту. Вот почему одним из залогов выздоровления является диета с обязательным включением свежих овощей, зелени, супов. Правильно подобрать рацион может только диетолог, он же определяет количество и периодичность приемов пищи ребенка. Важно, чтобы родители не нарушали принципы здорового питания даже в праздничные дни и не разрешали детям питаться фаст-фудом.
Ожирение вполне может быть спровоцировано нездоровым психологическим климатом в семье. Часто полные дети испытывают дефицит внимания, потому что родители заняты только работой. В качестве компенсации своего отсутствия в жизни ребенка родители склонны утешать его конфетами и прочими вкусностями. Тем временем, у ребенка начинает складываться неправильный стереотип поведения. В любой стрессовой ситуации он будет съедать что-то вкусное, независимо от того, голоден он или нет.
Важным условием поддержания нормального веса считается активный образ жизни. Родители должны привить ребенку желание двигаться, играть в подвижные игры, ходить в походы. На ранней стадии все проблемы устраняются быстрее, поэтому данные меры надо предпринимать как можно скорее.