Как правильно ухаживать за волосами. В статье описаны основные типы волос и советы по уходу за каждым из них.
Жизнь волос имеет три стадии. Они проходят в срок от двух до пяти лет. За всю жизнь человека такой цикл меняется около двадцати пяти раз. Первая стадия - анаген (активный рост), вторая - катаген (покой), третья - телоген (выпадение).
Тип волос зависит от количества жира, выделяемого кожей головы. Активность сальных желез у каждого человека индивидуальна: это генетический код. На силу выделения жира влияет употребляемая пища, а именно ежедневный рацион.
Главными зачинщиками выделения кожного жира являются углерод и жиры. Тип волос изменяется в течении всей жизни. Особенно часто это происходит, если девушка красит волосы, делает химическую завивку.
Волосы делятся на четыре типа. Для того, чтобы узнать свой тип, достаточно внимательно наблюдать за их поведением на протяжении нескольких недель. Ниже следующие признаки помогут определиться лучше.
Нормальные волосы не заглушают свет, а отражают его: они не электризуются. Наиболее характерная черта - отсутствие секущихся кончиков и легкое расчесывание. Такой тип волос характеризуется умеренной густотой и почти одинаковой толщиной по всей длине. Нормальные волосы необходимо мыть не больше двух раз в неделю с обязательным использованием кондиционеров-ополаскивателей. Еще надо делать массаж головы и маски для укрепления и роста.
Сухие волосы являются тусклыми, плохо расчесываются, имеют секущиеся концы. Обладатель сухих волос может обнаружить покраснение кожи головы или сухую перхоть. Мыть их нужно только по необходимости. Большое внимание надо уделить использованию фена. Горячий воздух, как и вода, сушит волосы. По этой причине рекомендуется использовать теплый режим, завершая процесс сушки холодной струёй воздуха. Обязательно нужно выпивать рекомендуемое количество жидкости, а именно два литра воды ежедневно. Вода доставляет в кровь необходимые питательные вещества, которыми насыщается и кожа головы.
Жирными волосами обладают люди, у которых повышенное салоотделение желез. Эти волосы очень недолго остаются чистыми. Спустя всего лишь пару-тройку часиков после мытья головы, волосы становятся очень непривлекательными. Часто жирные волосы сопровождает перхоть. Как ухаживать за такими волосами? Нужно чаще мыть голову средствами, которые уменьшают выработку кожного жира. Также нужно расчесываться, не касаясь расческой кожи, дабы не разносить жир на всю длину волос. Нужно также следить за питанием: ограничиться в употреблении сладостей, алкоголя, жирных продуктов, кофе и копчёной пищи. Полезно принимать витаминки В и С, а также продукты с содержанием микроэлементов железа и серы.
Комбинированный тип - это сальные корни и секущиеся сухие концы. Ухаживать за такими волосами стоит в два этапа: лечение кожи головы и восстановление сухих волос. Рецепт прост: раз в неделю корням надо втирать средства для жирной кожи, а сухим кончикам передавать необходимые вещества. Шампунь надо наносить только на корни, а кончикам хватит и тех струй, что польются при смывании шампуня. Кондиционеры надо применять только относительно кончиков волос.
Очень важным фактором заботы за любыми типами волос является защита их от мороза и летнего жаркого солнца.
Жизнь волос имеет три стадии. Они проходят в срок от двух до пяти лет. За всю жизнь человека такой цикл меняется около двадцати пяти раз. Первая стадия - анаген (активный рост), вторая - катаген (покой), третья - телоген (выпадение).
Тип волос зависит от количества жира, выделяемого кожей головы. Активность сальных желез у каждого человека индивидуальна: это генетический код. На силу выделения жира влияет употребляемая пища, а именно ежедневный рацион.
Главными зачинщиками выделения кожного жира являются углерод и жиры. Тип волос изменяется в течении всей жизни. Особенно часто это происходит, если девушка красит волосы, делает химическую завивку.
Волосы делятся на четыре типа. Для того, чтобы узнать свой тип, достаточно внимательно наблюдать за их поведением на протяжении нескольких недель. Ниже следующие признаки помогут определиться лучше.
Нормальные волосы не заглушают свет, а отражают его: они не электризуются. Наиболее характерная черта - отсутствие секущихся кончиков и легкое расчесывание. Такой тип волос характеризуется умеренной густотой и почти одинаковой толщиной по всей длине. Нормальные волосы необходимо мыть не больше двух раз в неделю с обязательным использованием кондиционеров-ополаскивателей. Еще надо делать массаж головы и маски для укрепления и роста.
Сухие волосы являются тусклыми, плохо расчесываются, имеют секущиеся концы. Обладатель сухих волос может обнаружить покраснение кожи головы или сухую перхоть. Мыть их нужно только по необходимости. Большое внимание надо уделить использованию фена. Горячий воздух, как и вода, сушит волосы. По этой причине рекомендуется использовать теплый режим, завершая процесс сушки холодной струёй воздуха. Обязательно нужно выпивать рекомендуемое количество жидкости, а именно два литра воды ежедневно. Вода доставляет в кровь необходимые питательные вещества, которыми насыщается и кожа головы.
Жирными волосами обладают люди, у которых повышенное салоотделение желез. Эти волосы очень недолго остаются чистыми. Спустя всего лишь пару-тройку часиков после мытья головы, волосы становятся очень непривлекательными. Часто жирные волосы сопровождает перхоть. Как ухаживать за такими волосами? Нужно чаще мыть голову средствами, которые уменьшают выработку кожного жира. Также нужно расчесываться, не касаясь расческой кожи, дабы не разносить жир на всю длину волос. Нужно также следить за питанием: ограничиться в употреблении сладостей, алкоголя, жирных продуктов, кофе и копчёной пищи. Полезно принимать витаминки В и С, а также продукты с содержанием микроэлементов железа и серы.
Комбинированный тип - это сальные корни и секущиеся сухие концы. Ухаживать за такими волосами стоит в два этапа: лечение кожи головы и восстановление сухих волос. Рецепт прост: раз в неделю корням надо втирать средства для жирной кожи, а сухим кончикам передавать необходимые вещества. Шампунь надо наносить только на корни, а кончикам хватит и тех струй, что польются при смывании шампуня. Кондиционеры надо применять только относительно кончиков волос.
Очень важным фактором заботы за любыми типами волос является защита их от мороза и летнего жаркого солнца.