Алкоголизм - болезнь, которая разрушает не только личность самого больного, а еще и вовлекает в процесс саморазрушения и его близких. В это сложно поверить, но самые близкие люди становятся пособниками алкоголика, который своими манипуляциями вовлекает их в свою дисфункциональную игру. Пособник химической зависимости, своими эмоциональными реакциями, неосознанно помогает течению болезни, своей «озабоченностью» проблемами алкоголика невольный пособник подпитывает болезнь и она переходит в более серьезную стадию.
Как алкоголизм сказывается на самом алкоголике?
Когда человек утрачивает способность прогнозировать свои действия после начала приема алкоголя, его поведение становиться стереотипным:
- нарушает свои обещания;
- делает необдуманные заявления;
- расходует больше денег, чем намеревался;
- провоцирует конфликты, ссоры, драки, вовлекая в них близкое окружение;
- употребляет спиртное в больших количествах, чем изначально намеревался.
Такое поведение больного нарушает его систему ценностей, что служит причиной возникновения непомерного чувства вины, угрызений совести и ненависти к самому себе. Под влиянием таких эмоций больной страдает, и его психика включает защитные реакции, больной начинает искать себе оправдания, чем искажает реальность. Часто от больных можно слышать такие оправдания: «Тут кто угодно запьет с такой родней, с такой работой, с такой жизнью и т.п». Таким образом, больной всячески отрицает, что большинство его проблем связаны именно с употреблением алкоголя.
Кто же такой пособник и в чем его потворство алкоголизму?
Пособник или созависимый – обычно член семьи зависимого, вовлеченный в игру алкоголика по самообману. Такой человек реагирует на проявление болезни близкого таким образом, что удар от негативных последствий приема алкоголиком спиртного всегда смягчается. Вследствие этого больной долгое время не может осознать всю серьезность своего положения и не ищет реальной помощи, не предпринимает никаких мер для своего излечения, он продолжает пить, течение болезни усугубляется.
Игра в «Алкоголика»
Пособник активно участвует в игре «Алкоголик» и считает, что он искренне желает помочь близкому. Созависимый не рассматривает алкоголика как больного, а воспринимает его как нормального человека, пытается понять и оправдать действия больного, принимает на веру нелепые оправдания больного своих неразумных действий.
От незнания, либо от нежелания принять как факт, что близкий человек – алкоголик, созависимый реагирует на выходки алкоголика следующим образом:
Прощает и оправдывает поведение больного, которое еще не слишком выходит за рамки допустимого, успокаивает себя типичными фразами:
- Он устал, ему нужно как-то «спустить пар;
- В праздники имеет право и выпить;
- На свой День Рождения все напиваются;
- Страшного ничего не произошло, стоит ли портить настроение из-за нескольких разбитых вещей;
- У него тяжелая работа, с такой работой всякий может запить;
- Просто у него сейчас тяжелые времена, все это пройдет, все образуется;
- Виноваты его друзья, это они его сбивают с толку.
В этот момент пособник алкоголика искренне верит, что близкий не болен, а проблемы с алкоголем отпадут сами, когда решаться более важные. Чем больше пособник изощряется в поисках оправданий для больного, тем более искажается реальность обоих, что мешает им осознать самую суть – близкий болен и серьезно.
По мере развития болезни алкоголик все более и более испытывает ненависть к себе, но начинает проецировать ее на окружающих, на пособника в том числе:
- Я пью, потому что ты невнимательна ко мне;
- Дети вечно кричат и ссорятся, в такой обстановке невыносимо жить;
- На работе масса проблем, а дома ты еще на меня давишь;
- Жизнь не справедлива ко мне, меня никто не понимает;
- Если бы ты была нормальной и не закатывала скандалы, то я бы не пил.
Какую выгоду имеет алкоголик от таких претензий?
Самая их первая функция – освобождение от давящих негативных ощущений от собственного поведения. Переложив вину с себя на других, больной получает временное облегчение своего душевного состояния, но оно именно временное, больной все глубже погружается в собственные страдания и претензии выдвигаются все более нелепые по своей сути.
Вторая функция – перемещение акцента внимания на поведение пособника, тогда сама болезнь остается в стороне. Пособник не понимает сути – в основе претензий больного к пособнику лежит ненависть к самому себе. От нелепых претензий у пособника возникает ощущение неловкости и подавленности. Когда отношения пособника с зависимым поверхностные, например, они просто коллеги по работе, просто знакомые, то пособник старается выйти из игры, не объясняя причины, не поговорив с зависимым начистоту, пособник избегает контакта с зависимым. Зависимый опять не принимает на себя, а пытается объяснить такое отдаление пособника все теми же нелепыми обвинениями:
- После того, что он сделал или сказал, я больше не хочу иметь с ним дел;
- Он просто не умеет отдыхать, даже на вечеринке он не может расслабиться;
- С ними невозможно сработаться, они требуют невыполнимых вещей.
Но не все пособники быстро отдалиться, некоторые начинают играть в игру алкоголика всерьез и надолго. Например, жена больного или мать, которые считают, что претензии больного не беспочвенны, что, действительно, их поведение может каким-то образом повлиять на ход событий. У созависимого растет чувство вины, обиды, порицания, он реально начинает думать, что в алкоголизме близкого есть его вина или его недоработка, тогда созависимый отчаянно пытается взять течение болезни и самого больного под свой контроль, созависимый начинает рассуждать так:
- Все ли я сделала для того, чтобы это прекратить?;
- Может быть, я плохо ему объясняла?;
- Если бы я уделяла ему больше времени и внимания, то… ;
- Может, он (она) не получили от меня достаточно любви?;
- Если я стану лучше, то и он прекратит пить?
Чувство собственной несостоятельности и вины нарастают с прогрессированием болезни и с усилением претензий от зависимого. Постоянное нахождение в стрессовой ситуации не позволяет пособнику реально оценить ситуацию и осознать, что алкоголик пьет, потому что болен, а не потому, что пособник что-то сделал не так. Эмоции пособника теперь напрямую зависят от факта употребления больным спиртного. Чем более больной пьет, тем более несостоятельным и виновным чувствует себя пособник. Все это заставляет пособника еще более стараться взять происходящие под свой контроль, пособник готов на любые меры и действия, если они могут помочь в избавлении больного от зависимости. Пытаясь контролировать неконтролируемое, пособник все менее контролирует самого себя, его действия спонтанны, необдуманны, порой уже просто неадекватны. У пособника отсутствуют эмоциональное спокойствие и благоразумие, которые так важны, когда имеешь дело с химзависимым. Чтобы хоть как-то повысить снизившуюся до критического уровня самооценку, пособник пытается контролировать употребление больным спиртного следующими способами:
- Запрещает зависимому все социальные контакты, которые могут привести к употреблению спиртного;
- Увеличивает количество алкоголя в доме или же всячески избавляется от его наличия – выбрасывает, выливает;
- Докучает больного звонками с целью выяснить его состояние;
- Освобождение больного от всех домашних дел, взваливание всех его обязанностей по дому на себя;
- Выгораживает больного перед начальником и коллегами на работе;
- Вторжение во все дела зависимого, принятие за него решений, а также решение всех проблем, которые возникают в результате употребления спиртного (отдача за больного долгов, откуп от полиции и т.п).
Все эти усилия, конечно же, не приносят ожидаемых результатов, больной все также пьет, пособник все более старается «спасти» больного против его воли, используя различные манипуляции.
Эта алкогольная карусель, которая закрутила зависимого и пособника совершенно выбивает их обоих из нормальной жизни, отдаляет от людей.
Пособник, как и зависимый оторван от реальности, поэтому также нуждается в квалифицированной помощи, но также как и зависимый может упорно отрицать наличие у себя заболевания.
Как пособнику выйти из порочного круга?
Пособнику необходимо осознание своей роли в игре алкоголика, ему нужно вооружиться знаниями о своей болезни – созависимости, а также иметь четкое представление об алкоголизме, симптомах и стадиях болезни.
Осознание, обретение здравомыслия и необходимых знаний помогут пособнику правильно реагировать на проявления алкоголизма у близкого человека. Освободившись от созависимости, пособник перестанет совершать действия, способствующие усугублению болезни, его новые реакции будут вести к скорейшему осознанию алкоголиком своих проблем, что может послужить первым шагом к излечению. Если излечение алкоголика не последует, пособник сможет начать полноценную жизнь без нездорового влияния на нее алкоголизма близкого.