Залог здорового организма, особенно, если он детский, это правильное питание. Часто сталкиваюсь с тем, что родители позволяют детям есть чипсы, сухарики, огромное количество шоколада, а потом еще и жалуются, что ребенок толстеет.
Еще надо избегать продуктов, содержащих ГМО - они тоже причина...